p><!-- x-tinymce/html
جایگزین سیگار از جمله راه های مناسب برای جلوگیری از بیماری های ریوی است. جایگزین های مناسب برای سیگار چیست و آیا در بلند مدت میتوانند در کاهش میل به مصرف سیگار موثر باشند؟ آنچه که افراد سیگاری را به کشیدن سیگار ترغیب میکند وابستگی ناشی از نیکوتین است. در این شرایط فرد نوعی وسوسه برای مصرف مجدد سیگار را تجربه میکند و احساس اضطراب و استرس دارد. پس باید چارهای اندیشید و به دنبال انجام رفتارها و جایگزینهای سالم برای سیگار بود. در همین راستا در این مطلب اطلاعات مفید و ارزشمندی درباره جایگزین های سیگار ارائه خواهیم داد. بهره بردن از مشاوره روانشناسی به شما کمک میکند تا بتوانید با توجه به شرایط خود و در محیطهای مختلف جایگزینهای مناسبی بجای مصرف سیگار پیدا کنید و میل به مصرف را در خود کاهش دهید.
در زمینه جایگزین سیگار میتوانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع ذهن نو : جایگزین سیگار